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As nutricionistas Malu Bastos e Laura Breves preparam um e-book para os dias de carnaval. Elas identificaram quatro tipos de “foliões” (os que gostam de
O indiano Srinivasa Gowda “bateu o recorde mundial” dos 100 metros rasos, que pertence a Usain Bolt. Em competição de corrida em pista de lama
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Os números da Covid-19 atingiram uma enorme proporção no Brasil, fazendo com que milhões de brasileiros contraíssem a doença. E se você está entre esse
A hidratação é uma questão fundamental para manter o organismo funcionando corretamente, afinal, o corpo humano é composto por cerca de 70% de água. Para
Você é adepto da prática da corrida na esteira? Apesar de ser tido por muitos como uma forma mais fácil de se aderir à modalidade
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