
Saiba como diminuir o impacto nas corridas
A corrida é um dos esportes de mais alto impacto, e você provavelmente já ouviu falar sobre isso, ou até mesmo já sofreu com os
A corrida é um dos esportes de mais alto impacto, e você provavelmente já ouviu falar sobre isso, ou até mesmo já sofreu com os
A corrida em trilha, também conhecida como trail running, é um verdadeiro prazer para muitos atletas. Afinal, a união da natureza, ar puro, e de
As provas de longa distância são consideradas aquelas que cuja distância varia entre 21 a 42 km, e que por isso requer muito planejamento e
Correr mais rápido é um desejo e um objetivo da maior parte dos corredores, seja dos mais experientes ou dos iniciantes. Embora não exista uma
Os aventureiros que gostam de praticar uma trilha precisam estar atentos à questões de segurança também o que se refere ao tipo de calçado que
A falta de fôlego durante as corridas e a dificuldade para acertar a respiração são algumas das queixas mais frequentes dos corredores, principalmente no caso
Correr é mais do que apenas praticar um esporte. É um estilo de vida que é levado mesmo para fora das ruas, e que vai
Esse é um dos questionamentos que permeia o dia a dia dos corredores. Isso porque, com uma rotina diária de treinos, é natural que o
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