
4 dicas para voltar aos treinos de corrida após o Covid-19
Os números da Covid-19 atingiram uma enorme proporção no Brasil, fazendo com que milhões de brasileiros contraíssem a doença. E se você está entre esse
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A hidratação é uma questão fundamental para manter o organismo funcionando corretamente, afinal, o corpo humano é composto por cerca de 70% de água. Para
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Hoje é comemorado o Dia Nacional de Prevenção e Combate a Hipertensão Arterial. É sempre importante lembrar esta data e alertar a população dos perigos
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