
5 dicas para você começar a correr mais rápido
Correr mais rápido é um desejo e um objetivo da maior parte dos corredores, seja dos mais experientes ou dos iniciantes. Embora não exista uma
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Canelite é o nome dado ao problema que afeta o lado interno da tíbia, em uma camada chamada periósteo. Trata-se de uma inflamação comum no
A corrida tem uma origem em tempos muito remotos, ainda na pré-história, considera-se que o seu surgimento tenha se dado na Inglaterra durante o século
Engana-se quem acredita que os esportes realizados dentro das academias podem ser praticados com um tênis que não seja específico, ou que atenda, mesmo que
Quer criar uma rotina de corrida, mas não sabe como? Então continue acompanhando o artigo, pois preparamos algumas dicas para te ajudar! Por que criar
Ao contrário do que algumas pessoas podem pensar, para garantir um bom desempenho na corrida não basta dedicar-se exclusivamente aos treinos da modalidade específica. Isso
Apesar de possuir uma mesma nomenclatura, a corrida em trilhas em muito se diferencia da corrida de rua e de outras modalidades do esporte. Possuindo
A corrida é uma modalidade do esporte que exige um fortalecimento de diversos grupos do corpo, incluindo dos músculos. Afinal, são eles os responsáveis por
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